آب برنج و برخی خواص دور از ذهن

آب برنج سرشار از مواد مغذی است که برای پوست و مو مفیدند و البته بهترین راز زیبایی مردم آسیا است. شما می‌توانید از آن به عنوان یک تونر، شستشودهنده صورت، ماسک مو یا درمانی برای آکنه استفاده کنید.

تونر پوست

یه تکه پنبه را در آب برنج خیس کرده و از آن برای پاک کردن پوست استفاده کنید. آب برنج هرگونه ناخالصی سموم اضافی را از روی پوست شما پاک می‌کند و باعث می‌شود پوست شاداب و نرم شود.

ماسک صورت

روش دیگر برای استفاده از آب برنج این است که ماسک صورت درست کنیم. یک تکه پارچه به اندازه صورتتان برداشته و قسمت چشم، دهان و سوراخ‌های بینی را روی پارچه ببرید. این پارچه‌ها را داخل آب برنج برای ۱۰ دقیقه خیس کنید. بعد این ماسک را برداشته تا آب اضافی آن خارج بشود و بعد به دقت آن را روی صورت قرار بدهید. ۱۵ دقیقه صبر کرده و بعد ماسک را بردارید. این ماسک به شما احساس شادابی می‌دهد.

شست‌وشوی صورت

آب اضافی برنج را در یک بطری ریخته و نگه دارید و وقتی می‌خواهید صورتتان را بشورید از آن استفاده کنید تا پوستی زیبا و درخشان داشته باشید. با این کار دیگر نیازی به محصولات زیبایی ندارید و پوست سالمی خواهید داشت، آب برنج راه حل نهایی است.

بستن منافذ

یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کرده و روی پوست بگذارید. آب برنج منافذ پوست را بسته و باعث می‌شود آنها کوچک‌تر به نظر بیایند.

درمان آکنه

مقداری آب برنج روی جوش‌ها بزنید تا به‌طور طبیعی و به سرعت درمان بشوند.

ماسک مو

آب برنج را روی پوست سر ریخته و تا ۲۰ دقیقه بماند. بعد آن را با یک شامپوی ملایم و نرم کننده شستشو بدهید. شما بدون اینکه محصولات گرانقیمت بخرید موهای درخشان و براقی خواهید داشت.

تاثیر بی‌نظیر آن برای سلامت پوست و بدن

خواص آب برنج تنها برای زیبایی پوست و مو نیست، بلکه به‌دلیل دارابودن ویتامین‌ها و املاح معدنی آب برنج برای تامین انرژی و تقویت دستگاه گوارشی توصیه می‌شود. گاهی بهترین درمان برخی ناخوشی‌ها، ساده‌ترین چیزهایی است که اتفاقا به جای استفاده، متاسفانه دور ریخته می‌شوند. یکی از همین مواد درمانی که خیلی از ما قدرش را نمی‌دانیم آبی است که برنج در آن جوشیده است و آن را آبکش کرده، دور می‌ریزیم. باید بدانید که این آب برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و خواص آن رفع‌کننده برخی مشکلات از جمله مشکلات گوارشی است.

آب برنج سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی

آبی که برنج در آن جوشیده و پخته است را دور نریزید. همین آب حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی فوق‌العاده‌ای است و استفاده از آن یکی از روش‌های درمانی ساده و کم هزینه برای مقابله با برخی از مشکلات روزمره است. فقط کافی است این آب را در ظرف شیشه‌ای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید. در این صورت یک نوشیدنی خوش طعم خواهید داشت.

جلوگیری از پیری پوست صورت با آب برنج

باید بگوییم که آب برنج حاوی میزان زیادی «اینوزیتول» است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول‌ها کمک می‌کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می‌سازد. علاوه‌بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ‌ها می‌شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورت‌تان باطراوت‌تر و محکم‌تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر می‌شود.

آب برنج منبع خوب انرژی

آب برنج بسیار انرژی زا است. این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در مواقعی که بیمار هستید یا اشتهای خود را از دست داده‌اید بسیار موثر است. برای این منظور لازم است که روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را بنوشید تا مواد مغذی زیادی دریافت کنید و کم کم انرژی از دست رفته را بازیابید. مصرف این نوشیدنی به‌خصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می‌شود. توجه داشته باشید که پزشکان آب برنج را برای خانم‌های شیرده نیز توصیه می‌کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می‌شود. از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری، هضم راحت غذا و بهبودی وضعیت تان استفاده کنید

تقویت دستگاه گوارش با آب برنج

آب برنج به هضم غذا کمک می‌کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده‌ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می‌کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره آب بدن موثر است. نتایج پژوهشی که در سال ۱۹۹۵ در مجله علمی The Lancet به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که برنج و به‌ویژه آب برنج برای درمان اسهال موثر است. برای این کار لازم است که ۳۰ گرم برنج را به مدت حدود ۳۰ دقیقه در آب بجوشانید. سپس آن را آبکش کرده و آب آن را میل کنید. در صورت برطرف نشدن مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید.