«خروپف» ممنوع
خوابیدن در کنار فردی که خروپف می‌کند مشابه یک کابوس است.
بهترین راه برای توقف این صدا آن است که بیدار شوید و فردی که خروپف می‌کند را تکان دهید تا بتوانید مجددا برای مدتی با آرامش بخوابید. این کار در بسیاری از موارد دشوار است و آرامش خواب شما را بر هم می‌زند، اما دیگر نگران نباشید، محققان نوعی بالش ضربه‌زننده تولید کرده‌اند که می‌تواند صدای لرزش ناشی از خروپف را شناسایی کند. به این ترتیب، زمانی که فرد شروع به خروپف کرد به کمک یک کیسه هوا که در داخل بالش قرار گرفته است تکانی به فرد داده می‌شود تا آرام شود.